Kardiyo

Osman Müftüoğlu yapılması gereken egzersizleri anlattı! ‘Kalbe iyi geliyor’

Müftüoğlu, ağırlık çalışması ve kardiyonun birlikte yapılmasının sağlık açısından önemine değinerek özellikle düzenli hareket etmenin altını çizdi. Müftüoğlu, egzersiz yaparken yalnızca yürüyüş, koşu...