İşe

Uzmanlara Göre Zor Zamanlarda ‘Anda Kalmak’ Yerine O Duygu Daha Çok İşe Yarıyor

Zihnimiz dağıldığında en sık duyduğumuz öğüt belli: Anda kal. Nefes egzersizlerinden meditasyon uygulamalarına kadar pek çok yöntem bu fikrin üzerine kurulu. Ancak işinizi...